Vas boli zapestje? Morda imate težave s karpalnim kanalom.
Bolečine v zapestju, bolečine, ki so intenzivnejše ponoči, odrevenelost rok, padanje predmetov iz rok,…vse to so znaki, ki jih lahko pripisujemo težavam s KARPALNIM KANALOM.
Kaj je karpalni kanal?
Pri sindromu karpalnega kanala gre za utesnitev medianega živca v zapestnem prehodu, gre za najpogostejšo utesnitveno nevropatijo. Pogostejše ga srečamo pri ženskah, največkrat gre vzrok pripisati dolgotrajnim in ponavljajočim se gibom, ne pa vedno.
Simptomi karpalnega kanala:
- Bolečine in mravljinčenje v roki – intenziteta je močnejša ponoči
- Bolečina se lahko širi v podlaket do komolca
- Občasna pekoča bolečina v zapestju
- Slabši občutek za dotik
- Izguba moči v roki in padanje predmetov iz rok
- Atrofija mišic v dlani na palčevi strani
- Oteklina zapestja
Klinično diagnozo potrdimo z meritvami prevajana po živcu in EMG (pregled opravi nevrofiziolog), ki pokažejo do kakšne mere je živec prizadet in s Phalenovim testom.
Vzroki za sindrom karpalnega kanala so lahko nepojasnjeni, pogosteje ga srečujemo pri naslednjih stanjih:
- drža zapestja med opravljanjem dela (računalničarji, frizerji, pisarniško delo, poklicni šoferji,..)
- različne poškodbe, zlomi, izpahi roke, ki povzročijo stisnjenje medialnega živca
- otekline, ki so posledica hormonskih težav
- genetska predispozicija
- bolezni ščitnice
- sladkorna bolezen
- revmatizem in druga vnetja sklepov
FIZIOTERAPIJA IN POMOČ PRI TEŽAVAH S KARPALNIM KANALOM V VITA SPA
Uspešnost fizioterapije je velika v začetni fazi, ko vsi znaki še niso popolnoma izraženi. Tehnik je več, najpogostejše se odločamo za :
- Manualna tehnika (ročna)
- Ultrazvočna terapija
- Vaje za zapestje- prikaz in razlaga
Svetujemo tudi terapevtsko masažo hrbta, vratu in rok, saj izboljšamo prekrvavitev, sprostimo napete mišice, vplivamo na držo telesa in zmanjšamo stres.
Prav tako se kombinirana fizioterapevtska obravnava priporoča po operaciji, kjer priporočamo tudi ročno limfno drenažo operirane roke.
